Le 28 mai est la Journée mondiale de l’hygiène menstruelle. Oui, « menstruelle », comme les menstrues, le nom officiel des règles ! Un jour important donc, puisqu’il s’agit de parler de ce phénomène qui touche la moitié de la population mondiale, et du tabou qui les entoure.
Pourquoi cette date ?
Chaque année depuis 10 ans, le 28 mai est l’occasion de rappeler que le tabou des règles a des conséquences importantes pour les femmes, partout dans le monde ; et que l’accès aux protections périodiques n’est pas automatique pour toutes.
Cette date à elle-seule est d’ailleurs là pour rappeler comment fonctionnent les règles : 28, pour la durée moyenne d’un cycle, et 5 (mai est le 5e mois de l’année) pour le nombre de jours moyen de la durée des règles.
Pourquoi l’hygiène menstruelle ?
En France, 56%* des filles de 11 à 18 ans ont ressenti de l’angoisse ou de la peur lors de leurs premières règles. Au Moyen-Orient ou en Afrique du Nord, 30%** des filles manquent une partie ou la totalité des jours d’école pendant leurs règles. En Ouganda, une fausse croyance interdit aux femmes ayant leurs règles de toucher la nourriture ou les récoltes, au risque de les voir pourrir…
Le tabou des règles a des conséquences importantes pour les femmes partout dans le monde : manque de soins, honte, discriminations…
Que faire ?
Cette année, participe toi aussi à lever ce tabou !
- En t’informant, comme tu le fais en lisant cet article, et de nombreux autres à paraître, aujourd’hui notamment.
- En partageant ces informations et en parlant du sujet autour de toi. Cette année, tu peux par exemple relayer la campagne de CARE France : l’association a demandé à 3 talentueuses illustratrices de créer les images que tu vois défiler pour dénoncer les dangers de la précarité menstruelle, la honte et le tabou des règles, ou encore les fausses croyances autour des règles. Si tu veux en savoir plus sur la démarche des 3 illustratrices, rends-toi sur dans les pages d’Actualités du site de CARE France pour lire leurs interviews.
Et pourquoi pas lancer une discussion dans la cour du collège autour de ces chiffres : 1 joueuse de foot sur 3 est stressée quand elle va à l’entraînement pendant ses règles, et près de 40% des joueuses ont dû manquer un match à cause de leurs règles. Ce sont les chiffres révélés par l’enquête « J’ai mes règles, je fais du foot » réalisée par Règles élémentaires et le Fondaction du football. Ils sont rendus publics aujourd’hui !
- En agissant : pourquoi ne pas organiser une collecte de protections périodiques dans ton collège ? L’association Règles élémentaires propose des kits pour en organiser.
*Sondage Règles élémentaires et Opinion Way, 2023.
** Unicef, 2024.
Coucou !
Moi je n’ai pas mes règles et j’ai 12 ans, je stresse trop de les avoir parce que je pars dans quelques jours au camping et mes parents vont vouloir se baigner tous les jours ! Et si elles arrivent au moment où je suis dans l’eau, ça va être horrible et très gênant !!! 😳🩸Donc voilà je sais pas comment faire …
Bisous 😘
Coucou !
Déjà, ne t’inquiète pas.
1) Les règles c’est normal et donc pas gênant.
2) Les règles ne sont pas mises en « pause » dans l’eau, elle ralentit le flux ( grâce à la pression de l’eau.
3) Si tu as vraiment peur de les avoirs dans l’eau tu peut mettre un tampon et si tu n’en as pas, explique la situation demande à tes parents et achètes en.
Il existe aussi des maillot de bain exprès pour les règles, donc ne t’inquiète pas.
salut moi j’ai mais règle et je l’ai dit a mes parent il ont bien prit mais a chaque réunion de famille ma grand mére me dit sa se passe bien la puberter ta tes sein qui on pouser
Moi aussi ma grand mère me dis ça et ça me met très mal alaise 🫠
Ce n’est vraiment pas normal que ce soit aussi tabou. Cela fait parti de la vie d’une femme et elle ne devrais pas avoir peur d’en parler. Il est vrai qu’il m’arrive d’être stressée au collège quand j’ai mes règles. Pourtant, cela ne devrait pas être le cas.
C’est tellement vrai. Même le fait d’avoir eu ses premières règles c’est stressant
Moi je n’ai pas encore mes règles mais j’ai mes pertes blanches depuis 4 ans .
J’avoue que je m’inquiète un peut .
Vous pourriez m’aider S.V.P ???
Bisous 😉
Je t’avoue que je ne sais pas trop si cela est normal que tu n’ai toujours pas tes règles apres 4 ans ( perso j’ai eu mes pertes blanches 1 ans et demi avant mes règles )mais si ça t’inquiète tu devrais en parler à ta mère et elle pourra prendre rdv avec ton medecin et il poura te dire si c’est c normal ou pas.
Moi je les ai eu, 6 moi après mais première pertes blanches. mais j’ai eu mes pertes blanches tard.
Moi j’ai pas mes réglé ; et quand je les heuré j’utiliserai la culote règle et j’aurai un maillot règle . Dans tout les super marché du monde entier il devrait vendre pas cher maillot et culote règle comme ça tranquille et dans les pays comme l’Afrique il devrait en vendre gratuitement ! ce serait simple .
Coucou !
Tu devrais en parler à ta mère et prendre rdv chez le médecin ou gynécologue.
Ne t’inquiète pas tout vas aller très bien 😉
Comme dit Fleurs de lys tu devrait aller consulter ton médecin ou un gynécologue . pour être fixé mais t’inquiète s’est pas grave sans doute sur !
Ne t’inquiètes pas moi j’ai eu des pertes blanches a 8 ans et mes règles à 12 ans
Moi je n’ai pas encore mes règles mais j’ai mes pertes blanches depuis 4 ans .
J’avoue que je m’inquiète un peut .
Vous pourriez m’aider SVP ???
Bisous 😉
si tu es vraiment inquiète, parles-en à ta mère, ou bien demande au médecin qui te suit. Ne t’inquiète pas, sinon. Ca ne va pas tarder !
COUCOU
J’ai mes règles pour la 1er fois mais je ne sais pas comment le dire a mam maman
Vous pouvez m’aidersvp
vous pouvez m’aider ??!!😨😨😨😨😨
Coucou, même si c’est gênant ta mère sait que cela va t’arriver donc tu peux lui poser des questions genre quand elle les a eus, quelles protections elle utilise et tes mots viendront (peut-être) au fil de la conversation mais si tu n’arrives pas à lui dire tu peux lui donner un petit mot, lui montré un Julie qui en parle ou lui montré des serviettes Bref j’espère que mes conseils ton aider
Je suis complètement d’accord avec toi .
Bisous 😉
Aborde le sujet en douceur avec ta mère
parle-lui comme si c’était une copine qui avait ses règles, et pas toi, ou bien, quand tu vas faire les courses, plantes-toi au rayon serviette hygièniques, l’air très intéréssée. Ou bien, laisse traîner un coton avec du jus de tomate dans la cuisine, ou bien encore, « oublie » de mettre ton linge sale dans le bac à linge sale, le jour où t’as tes règles. Va la voir, et tends-lui tes vêtements, ta culotte tâchée de sang bien en évidence, en disant « tiens j’ai oublié de te donner mon linge sale ! » Bon courage !
Coucou !
Ta mère comprendra, c’est une étape dans la vie d’une femme et donc totalement naturel. Tu peu lui dire : » au toilettes j’ai trouvé une tâche de sang… » ou quelque chose comme ça.
Bonne chance ! 😉
Oui les règles c est quel que chose que on ne parle pas aussi souvent ! C est s’est la vie des filles et on peut dire courage à tous les filles qui on les règles 🩸🫶💪
Coucou les filles , moi toutes mes amies ont peur d’avoir leurs règles . Mais c’est une sorte de transformation très naturelle puisque de toute façon c’est censé ne pas faire mal . Souvent cela est génétique donc si tu as peur d’avoir mal tu peut demander à ta mère si elle a eu mal . Bisous mes besties .
mon cycle à n’importe qui ni même raconter quand j’ai mes menstrues! je n’en parle pas aux garçons , pas même ceux de ma famille, mais je n’ai pas peur d’en discuter avec mes amies
Coucou !
Tu peux faire comme moi c’est à dire le dire à une/un/des ami/e/s cousin cousines sœur frère tante oncle grands-parents et bien sûr tes parents. 😉
Coucou !
Mais pour moi les règles c’est pas un tabou !
C’est un phénomène qui atteint toutes les femmes et adolescentes.
Ce n’est pas sale et tout ce qu’il y a de plus naturel.
Coucou !
Moi aussi je pense et je trouve que ce n’est pas un tabou mais quand j’en parle à mes copines elles disent moins fort tu vas alerter tout le monde et moi je leur dis que pour moi c’est pas un tabou c’est naturel ça arrive à toutes les femmes et à toutes les adolescentes, mais je suis quand même un peu gênée d’en parler des fois.
Comment dire à mes copines que ce n’est pas un tabou et qu’on peut en parler normalement ?
Bisous 😘
Coucou,
Pour aborder ce sujet avec tes copines, explique leur exactement ce que tu dis dans ton message : que c’est naturel et que ça concerne toutes les femmes ! Au début j’étais comme tes copines, je n’osais pas trop en parler parce que c’était tabou dans ma famille mais j’ai une amie qui osait en parler et petit à petit c’est devenu moins tabou et maintenant que je suis au lycée, tout va bien et on en parle super librement ! Tu peux aussi leur expliquer que les regles ne doivent pas être un tabou parce que si elles le sont, alors ce sont toutes les maladies gynécologiques comme l’endométriose ou le SOPK qui le seront. Donc moins on fait de tabou autour des reglès, plus les filles pourront en parler librement et plus on s’informera de tout ce qui découle des règles !
Je te souhaite bon courage pour convaincre tes amies et puis si jamais elles ne sont pas réceptives à ton message, c’est pas très grave tu verras parce que je trouve que plus on grandit plus la discussion est ouverte et libre !
Bisous,
Diane, ancienne lectrice de Julie 💖
Salut j’ai mes pertes blanches depuis 1 ou 2 mois et je ne le dis pas à ma mère car je ne sais pas comment lui dire …
Bref , est-ce que c’est normal qu’elles aient une petite odeur de transpiration ?
Merci bisous ♥️
Coucou !
Pour ta mère, tes pertes blanches, c’est très important que tu lui dises car ta mère est une femme donc elle a déjà eu ses expériences-là ta mère et la première personne à le savoir. Dis-lui que tu commences à grandir et peut-être qu’elle va deviner.
Pour tes pertes blanches c’est normal c’est le début il faut que tu t’y habitues ça va pas sentir toujours comme ça ça peut sentir un peu le poisson et si c’est ça c’est pas bon signe mais transpiration ça m’est déjà arrivé et c’est pas grave voilà
Ok merci mais en plus en ce moment ma mère me gronde tjs
Bisosu
Moi pour lui dire le lui ai poser des questions comme si je savais pas que ça existait,ça a marché comme sur des roulettes !
Moi ça doit faire plus de 8 mois que j’ai mes pertes blanches …
Ça me soule car ça mouille ma culotte …
Et je l’ai dis a mes potes mais maintenant ça me gene qu’elle le sache car je vais bientôt avoir mes règles …
Nuage
Coucou !
Ne t’inquiète pas huit mois c’est raisonnable. Moi j’ai eu mes règles après un an et demi de perte blanche. Si ça mouille ta culotte et que c’est vraiment très dérangeant tu peux mettre des protège slip. Bisous 😘
Ne t’inquiète pas. Tu peux en parler à ta mère et tu peux acheter des tampons ou cups.
Ça me fait pareil et j’ai eu mes règles pour la première fois en Mars, je ne les ai pas eu depuis.
Merci beaucoup les filles !
Bisous
Salut à tous !
je m appel Eliott et j ai 12 ans je connais le mag grâce a ma soeur qui est abonnée . j adore ce mag ( j ai d ailleurs apprécié l article sur taylor swift que j admire !) j aurai une petite question
c est quoi les règles
j adore la bienveillanvce de ce site !
À tes potes pas à tes pâtes 😅
C’est des pertes de sang qui vont nous permettre de nous de nous reproduire
Coucou !
Je vais t’expliquer brièvement. Les règles, ce sont des pertes de sang qui dure environ une semaine, ça dépend des femmes. Et en fait ça arrive vers l’âge de 12 ans en moyenne. Les règles arrivent quand Il n’y a pas eu fécondation donc pas de spermatozoïde et d’ovule qui se sont rencontrés pour faire un bébé donc l’endomètre s’écoule de sang. Voilà.
Bisous 😘
Coucou !
Les filles, j’ai besoin d’aide… Ca fait a peu près 2 mois que j’ai des « pertes blanches ». Quand est-ce que j’aurais mes règles ? Je stresse beaucoup… AIDEZ MOI !
Coucou !
Alors ne sois pas stressé deux mois , c’est vraiment pas beaucoup moi personnellement j’ai eu mes règles un an et demi après avoir eu mes pertes blanches, donc ne stresse pas.
Bisous 😘
Coucou !
Ne stresse pas si tu veux un exemple moi au bout d’un an et demi de pertes blanches, j’ai eu mes règles donc ça dépend des femmes des fois c’est long des fois c’est court mais ne t’inquiète pas deux mois ce n’est pas beaucoup. Bisous 😘
salut
alors moi perso j’ai dû attendre 1ans et demi pour avoir mes règles depuis mes pertes blanches 😅 et ne stresse pas les pertes blanches c’est une bonne nouvelle c’est ton corps qui marche bien et donc pas de soucis pour les règles !
(dans la moyenne c’est 1-2 ans après)
J’ai mes règles. Je n’ai pas pus faire une compétition de judo (pour pas me tacher ).
On me demandait pourquoi j’ étais pas là et je disais que c’était à cause d’un vaccin (c pas faux) mais ça me génait de dire que j’ai mes règles a mes pôtes
je fais du judo moi aussi !
Coucou !
Si tu veux leur dire, dis leur, mais si tu ne veux vraiment pas qu’ils le sache, dis leur d’arrêter.
J’ai peur d’avoir mes règles, mais d’un côté, j’ai hâte de les avoir, car c’est le signe que je grandis et deviens une vraie ado. (Le truc, c’est que j’ai super peur de les avoir au collège, car je n’ai qu’une serviette, et elle est dans mon sac de sport. En plus, en ce moment je fais piscine. )😨😨😨
Je suis trop d’accord ! Pour ton pseudo (ce livre est ouf, j’attends le tome 10 avec impatience !!!) et pour ton com’
Bisous les girls
Met peut-être un tampon dans sac au cas ou tu les a à la piscine …
As tu déjà tes pertes blanches (signe que tes règles vont bientôt arriver) ?
Courage
Bisous
Nuage
Coucou !
Ne t’inquiète pas, tu peux demander à tes parents de t’acheter un maillot de bain spécial pour les règles ou des tampons pour la piscine. L’eau ralentie le flux des règles grâce à la pression de l’eau.
Et tu n’a pas à avoir peur des règles, c’est naturel et ça signifie aussi que ton corps et en bonne santé.
Que l’ENT, j’ai créé un forum pour parler des règles. Pour l’instant , c’est encore un peu gênant, mais je pense que c’est parce qu’on n’ a pas l’habitude. J’espère que dans quelques semaines on en parlera naturellement.
toi aussi tu as cette 😶🌫️🌱✏️$=m! d ENT ?
Je vais peut-être avoir mes pertes pertes blanches !!!!!!
Ok mais si tu as tes pertes blanches tu auras tes règles bcp plus tard heinpuis ne te réjouis pas
Pourquoi elle n’aurait pas le droit de se réjouir ? , elle a le droit d’être contente de grandir.
Moi je les aies déjà ça ne fais pas mal au ventre rassure toi.
Si sa peut faire mal…
Ah bon ? Pardon je ne savais pas … 😅
Moi je vais bien^^ot les avoir un soir j’avais de tâches de sang dans mon pyj
et maintenant je les ai
J’ai peur d’avoir mes règles au collège !
Aidée moi 🩸🩸🩸🩸🩸🩸🩸🩸( en août 2024 je vais au collège 🏫)
t’inquiète pas parce que presque tout les fille qui son plus grande on leur règle ( même des filles de ton âge) alors toute les fille te comprenne ( même celle qui les ont pas ) bizzzoouuuu
Déjà prend toujours des serviettes au cas ou et ne met pas des bats clairs .
IL NE FAUT PAS AVOIR PEUR !!!!!!!!!!! quand tu seras au college faudras toujours prevoir dans ton sac une pochette avec des serviettes ou des tampons et aussi une cullote de rechange et des lingettes mais evite les tampons au debut de regles
Coucou !
Perso, mes règles sont arrivées quand j’avais 13 ans, ma mère aussi les a eues a 13 ans, donc tu peux te baser là dessus pour savoir a peu près quand elles arriveront ( mais c’est pas fiable a 100%). Ensuite, t’inquiète surtout pas, la première fois c’est juste une petite trace brune/rouge/rose dans ta culotte et ça ne transperce pas les vêtement donc tu n’auras pas de tache la première fois. Mais il faut toujours avoir des protections sur soi, donc plutôt des serviettes hygiéniques si c’est tes premières règles parce que c’est très facile à mettre.
Dès que tu vois que tu as tes règles, tu mets une serviette et tu la changé au bout de 4 h max (je crois) ou des qu’elle est remplie.
Quand tu auras déjà eu tes règles plusieurs fois,vtu pourras savoir a peu près quel est ton flux, donc si tu dois changer de serviette au bout de 2 h, 3 h…
Quand tu sauras ton flux, tu pourras acheter des culottes menstruelles, si tu préfères. Mais attention, elles sont vites remplies, je crois qu’elles absorbent moins de sang que les serviettes, en tout cas pour moi. Tu pourras demander son avis à ta mère, ou tester les culottes menstruelles chez toi avant de les utiliser au collège.
Dans mon collège, toutes les filles sont solidaires donc n’hésite pas à demander si tu as besoin d’aide (plus de serviettes, besoin de changer de protection au milieu d’un cours…). Les profs comprennent aussi. Tu peux avoir un peu mal au ventre ou au dos, mais il existe des médicaments spéciaux, et la chaleur (bouillote) fais passer les douleurs. Les médicaments ont besoin d’un moment avant d’agir, au moins 15 min je pense. Au pire, tu peux aller à l’infirmerie pour te reposer. Après ça dépend des gens, certains ont mal et d’autres pas du tout.
Et si ça te rassure, tu peux emmener un pantalon de secours su jamais tu as une tâche, ou mettre ton pull autour de ta taille.
Su tu as des questions, n’hésite pas ! 😊😊
Mets dans ton sac des serviettes menstruelles ou des culottes de règles… 💯
t’inquiete pas moi aussi j’étais stréssée et finalement j’en ai parlé avec mes amies et on s’est mises d’accord sur le fait que de toute façon c’est normal!!!!!!!!!!! Et généralement beaucoup de filles plus agées que toi on leurs règles!!!
j’ai peur d’avoir mes règles, car j’ai peur des moqueries
Ba non justement ca veut dire que tu commenceras à etre une femme et tu devrais en etre fiere
Qui se moquerait de tes règles ? Pas les filles en tout cas, elle sont dans le même cas que toi, non ? Et si les garçons se moquent, ne le font ils pas déjà ? Ils adorent embêter et vue que tu dois être géniale, ils vont chercher à critiquer un évènement naturel, invisible à leurs yeux. ça les intrigue tu sais. Alors si ils te font une remarque, soit tu les envoie bouler avec des clash (genre : T’es obligé de dire ça ?! T’as pas autre chose à faire plutôt que d’aller chercher des critiques qui n’existe pas ?! ) (ou si il t’a dit que tu puait, répond : Pas autant que tes blagues de *#**! )
si ce sont des filles qui se moquent dit leur que ça leur arrivera bientôt ou alors dis leur (ouais c’est un peu hard) : C’est vrai que toi tu ne peux pas savoir, t’es trop petite !!!
Voilà quelques clash, si tu es plutôt timide et que tu n’oses pas les dire, il y a une autre technique qui marche bien quand des garçons t’embête, c’est de découvrir ce qui ne va pas (genre un t’embête parce que tu n’as pas voulu jouer avec lui)( et sache que la plupart du temps, il embête car ils s’ennuie) alors dis leur « vous vous ennuyer c’est ça ? j’ai des idées de discussions plus intéressantes pour vous si vous voulez, 1 vous ne vous ennuirez plus et 2 vous arrêterai de saouler le monde » et là tu leurs dit « pourquoi ne pas parler jeux vidéos ? Perso, c’est plus intéressant et en plus y’a de quoi parler ! Sur ce, je vous laisse ! »
Si tu as peur d’avoir tes règles, renseigne toi un max, lit des livres, pose des questions à des personnes de confiance, ou à Juliemag.com, il y aura toujours du monde pour te répondre !
N’oublie pas, toute les femmes/filles sont dans ce cas !
Bonne chance,
Girl power !!!
coucou,
Pourquoi les gens se moqueraient ils de toi ? Tu as peur d’avoir une tache ? Si c’est le cas tu peux demander de temps en temps a tes amies de regarder si tu es taché (toutes les filles font ca) et puis les regles sont naturelles donc aucun soucis, personne ne va se moquer de toi ! en plus toutes les filles auront leurs regles ou les ont deja !
bisous
Ne t’inquiète pas, moi j’avais la même peur. Au fil du temps je me suis rendu compte que tout le monde est plutôt respectueux. En tout cas dans ma classe 🙃. Entre fille on se sert les coudes, et je n’ai jamais été témoin de la moindre moquerie. Et les garçons, souvent ils sont soit distants, soit respectueux ou même admiratifs ! Donc n’aie pas peur, si les gens pensent quelque chose de toi par rapport à ça se sera soit de la compassion, de l’amitié, de la gentillesse, du respect, ou carrément de la pitié… En fait parfois ce sujet permet de créer des liens et d’être uni(e)s !
Je compte organiser une collecte. Pourriez vous me donner quelques conseils svp ? Je compte mettre les protect’ récoltées dans les toilettes publiques de ma commune.
il faut que tu aille en parler au maire de ta commune et après tu peux demander à tes amis ou des personnes que tu connais de ta commune pour créer ça
déjà dessine des affiches et colle les un peu partout. Parles en aux personnes autour de toi etc. Tu peux en parler à ta CPE et aux eleves dans ton collège
Coucou , nous dans notre collège on as des protections (tampons , serviettes. )
C’est a dispositions de tous le monde .
COOL non
dans le collège de ma BFF il faut payer 2 euros pour une MINUSCULE vraiment MINUSCULE serviette( genre un truc pour les poupées
A-BÉ-RANT !
Non mais !
😤
Bonne idée, je nais jamais fait de collecte. 😅😘
Coucou !
J’ai essayé de faire la même chose mais dans mon collège, malheureusement ils ont dis non car ils n’avaient pas assez d’argent ( bien sur, c’est faux vu qu’ils ont acheté un piano ).
Tu peux faire part de ton idée à la/le maire.
Tu peux aussi dire dans les lieux publics ( il diront plus vite oui ).
De toute façon c’est quelque chose de naturel, donc n’est pas honte d’en parler autour de toi !
Hello ! Moi aussi je suis contre le tabou des règles !
C’est ma mère qui m’a tout appris, je lui ai posé pleins de questions, elle m’a acheté pleins de livres/d’articles sur les règles, alors quand elles sont arrivées ( j’avais 14 ans moins 2 mois), j’étais super prête ! (J’étais quand même chancelante et bouleversée, je ne vous le cache pas)
A la gym, ce n’est pas du tout un tabou, on en parle librement, on parle de quelles protections on met, de quand on les a eu, j’aime bien, ça nous rassemble et nous permet de mieux se comprendre et de se sentir moins seule. Par contre, c’est toujours l’angoisse d’avoir c’est règles pendant une compétition.
Une fois, on étais chez des amis, j’avais mes règles, j’ai sorti ma trousse de règles de mon sac et la fille de 11 ans chez qui on était m’a dit : « C’est quoi ? » (pour info, il y avait son père à quelques mètres) dans ma tête je me suis dit « Ho non, trop la honte ! » et ensuite je me suis dit, ça ne doit pas être un tabou car toute les femmes sont concernées et que c’est naturel ! Alors je lui ai répondu « Ma trousse de règles ».
Bisous les filles ! GIRL POWER !
super bien dit
🤜🤛girl power🤜🤛
Merci La Rédac’ pour cette information hyper importante que j’ignorais… Dans mon collège il y avait une sonnerie spéciale !
Merci beaucoup la rédac’ de nous parler de ça ! Les règles c’est plus tabou !
C’est quoi le tabou ??? 🤔🤔🤔
lorsque que une fille a c’est règle , les gens ne veulent pas savoir ce que sont les règles de chacune . Et ça peut empaqueter la société d’aujourd’hui (voire mon commentaire de paillette💕💜❤️ sur cette page ) voila j’espère que j’ai répondue a ta question bisous
Tabou c’est le fait de ne pas parler de quelque chose parce que l’on trouve ça gênant, sale ou pas bien…. Les règles ont été tabous pendant et le sont encore dans certaines régions du monde.
C’est lorsqu on a peur ou qu on a honte, qu on ne parle pas de sujet etc…
C’est quand t’ose pas parler d’une chose -> comme les regles 🙁
le tabou c’est un sujet dont on n’as honte d’en parler ou on n’as peur d’en parler a cause du jugement , du regards des autres
Tabou, c’est qnd les gens veulent pas parler de qqc car c’est gênant ou autre. 😘😘😘
Je sais qu’on devrait en parler, mais j’ai quand même peur… En tout cas stop à la precarité menstruelle! Les cullotes de règles vont maintenant être gratuite dans les pharmacie!
C’est vrai ?(message en joie car les règles c,est naturel et on ne devrait pas payer pour avoir des protections !!!)
j ai une amie qui dans son collège pour une serviette déjà c est 2 euros et en plus elles sont MINUSCULES (je rigole même pas ) alors pour les filles qui ont un gros flux c est ridicule moi perso j achète que des grande parce que du coup ca marche pour tous les flux et y a pas besoin de deux mille paquets
zut g mis ce comm deux fois
C’est quoi la précarité menstruelle ?
C’est le fait que dans certains endroits les femmes ne peuvent pas avoir accès à des protections, à cause du prix(et oui c’est cher!) ou autre.
COOL,je savais pas…c super du coup de parler de nous!Maintena,t je sais mieux sur les regles
pile le jour ou je les ai c est un signe
Moi aussi d’ailleurs
C’est super ! Prisons toutes ensemble le tabou des règles !
l’année dernière des 4ème ont fait une collecte de serviette hygiéniques au collège!!! Mes amies et moi on en parle détendu car on est fière d’avoir nos règles!!!
Les règles ne sont pas si faciles à assumer mais on aimerait tout pouvoir y arriver on devrait être fière de nos corps et prendre ça pour quelque chose de naturel comme quand on est malade et que notre nez coule , pour ça tu peux commencer a en parler a plus de personne et en parler naturellement comme tout autre sujet.
Rester fière les filles et garder la tête haute , girl power
Merci je pense que ton conseille m’aidera beaucoup pour quand je les aurais et que je devrais le dire à ma mère te peut être au prof de sport.
C’est super de parler de ça! J’adore les illustrations, aussi !
Merci Julie🥰
C’est super de parler de ça partout car les garçon de ma classe ce moque que les fille ont leurs règle il dise que eux ils ont leur équerre ! J’en ai eu mare alors un jour je leur est dit oui on a nos règle mais nous aux moins on fait avancer les chose pas comme vous maintenant il en parle plut trop mais je pence que dans tout les collèges dans tout les classe (6eme jusqu’à 3eme ) comme ça les garçon comprendrions mieux !!!!!
merci pour les like les filles ❤️
Cc à toutes et à tous !
Je trouve ça super important de parler des règles et d’être informée sur ce sujet. Dans ma famille on parle pas beaucoup, j’ai quasiment tout appris dans des livres, sur Internet ou par des amies qui les avaient déjà eux.
Moi mes premières règles c’était il y a 10 mois environ, en juillet dernier. Je m’en suis rendue compte sur une aire d’autoroute, je rentrais de vacances avec mes grands-parents. Je n’ai pas osé le dire à ma grand-mère et j’ai du resté toute la journée sans serviette (il n’y avait pas de tâches à la fin de la journée, ouf ! 😅). J’ai dû attendre 10 mois, c’est à dire ce mois-ci pour qu’elles resurgissent (le mot n’est pas approprié mais vous avez compris). Heureusement elles ne sont pas douloureuses, donc tant mieux et elles durent 4 jours environ.
Bref, toujours contente de partager mes expériences avec vous 😊.
Xoxoxo
Je trouve qu’on a parfaitement raison d’en parler !
Dans mon collège, il y a déjà eu plusieurs récoltes de protections périodiques pour les personnes qui en on besoin mais qui ne peuvent pas s’en acheter.
Super Article !
Je trouve ça super bien d’en parlé !
C’est super que des associations agissent enfin pour cette cause !
Hello j’adore cette journée, je ne savais pas qu’elle existait et c’est aujourd’hui et c’est également aujourd’hui que je commence une nouvelle semaine de règles (coïncidence).
Perso j’en parle sans gêne avec mes amies mais avec ma famille c’est beaucoup plus compliqué.
Cc pareil que toi mes amies les ont aussi et j’en parle bien sûre avec mes BFF
aujourd’hui c’est l’anniversaire de ma meilleur ami…elle a ces règle
Je trouve ca trop bien comme initiative . Moi je n’ai pas encore mes règles donc ca ne me concerne pax trop mais je suis contente pour toutes les filles qui ont leurs règles .
Bonjour , peut-être girl power