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« Je ne parviens pas à faire des soirées pyjama. J’adore passer des moments avec mes amies mais pas une nuit, car j’ai peur et je n’arrive pas à dormir autre part que chez des gens ou j’ai déjà dormi. Une fois, j’ai passé une après-midi chez une copine et vers 23h on allait se coucher et je ne me sentais pas bien, j’avais mal à la tête et envie de rentrer chez moi. Cela m’embête, car j’aimerais y arriver, mais c’est plus fort que moi. »
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Je n’oses pas refuser les soirées pyjama et je suis coincées. Pourriez vous m’aidez à rédigez un message pour l’expliquer à mes parents? Svppppp, j’ai vrm besoin de vous.
Écoute, moi je suis pareil. Je souffre d’anxiété majeure et prt j’arrive quand MM à dormir chez ma Best. Mais en ce moments c’est compliqué, chez elle je suis mal à l’aise et je n’arrive pas à m’endormir. Ma mère ne le sais pas, elle sait juste que j’aime pas dormir chez les gens. La maman de ma bff m’as invité à dormir vendredi 09 mai et ma mère a dit ouï, je n’ai pas osé dire nn de vant la mère à ma meilleure amie. Pourriez vous m’aidez à rédigez un message pour ma mère en disant d’annuler la soirée?
Coucou
Si tu as peur ne te force pas. Tu peux en parler à tes amies si tu en à envie. Tu peut aussi prendre des médicaments à base de plantes pour arrêter de stresser. Si tu as un téléphone tu peut appeler tes parents pour te rassurer
Bises 😘
cc ça mes arriver aussi mais essaille de faire des nuit blanche tu va dormir