Emma n’a pas encore ses règles et elle se pose des tonnes de questions : comment ça se passe la première fois ? Est-ce que ça fait mal ? Combien de sang on perd quand ça arrive ? (Spoiler : pas de quoi ouvrir un salon de thé pour vampires 😉 Bref, Emma a confié leur première mission de 2023, et pas des moindres, à Juju et sa team de choc !
Dans cet épisode, tu trouveras quelques émojis « goutte de sang », des conseils pratiques de June, la demi-grande sœur d’amour de Juju, et plein, plein de « coquelicots » !
SOS BFF vous souhaite à toutes une très bonne année !
SOS BFF vous souhaite à toutes une très bonne année !
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Direction éditoriale : Aurélya Guerrero. Scénario : Sarah Barthère. Réalisation : Qude avec Milia Legasa. Avec les voix de Candice Sansano, Lola Patin et Alexia Neveu. Création visuelle : Emma Tissier. Responsable marketing : Jean-Luc Monchy.
Un podcast de Milan presse 2023 — Droits réservés.
moi la première fois que j’ai eu mes règles, c’était un matin de cours, je me suis levée et j’avais quelques gouttes de sangs dans ma culotte… Eh ben j’étais tellement pas réveillée que ma seule réaction a été : « oh tient, j’ai mes règles !
moi je passe en cm2 ma mere va me faire une pochette avec des serviette une culotte de regle et un pantalon de rechange je vous conseille vraiment vraiment vous pouvez la faire en cm1 cm2 6eme 5eme ex ne panique pas en classe la maitresse ou le maitre sait de quoi tu parle si tu a pas tes serviette en classe dit a la maitre maitresse que tu a mal au ventre et ta mere ou ton pere vien te chercher ou tu deman a ta prof si elle en a et je vous conseille pas les tempon deso le message est long
Moui j’ai une amie qui les à eu à neuf ans à l’école et elle a du récupérer les protections chez la directrice,moi je les est eu à 10 ans chez moi en vrai ca fait pas mal t’inquiète
Je suis dans la même position q Emma…
Merci de me rassurer…..C est cool que vous parliez de ces sujets car ce n’ est pas toujours facile…
Merci
perso la première fois j’étais chez moi et c’était pendant les vacnces d’été j’ai eu de la chance!😂
No stress t’inquiète je l’ai ai eu ça fais pas mal !
J’ai des pertes blanches depuis environ 2 ans, mais je n’ai pas encore eu mes règles est ce normal?
Oui t’inquete c’est normal moi je les ai eu il ya 3 mois est long😫😟
moi aussi jai trop peur avoir les perte blanche en CM1alor que je passe en CM2 je les ai toujour pas ca peux arriver a tout moment ci quelqun peux me conseiller
tu sait il ne fait pas être presser c’est énervant d’avoirs la culotte méga tremper en cour ( c’est pas )confortable
Moi j’ai 12 ans je l’ai est eu il y a 1ou2 ans et trinquette c’est rien
Bonjour à tous j’ai 12 ans et j’ai pas encore eu mes règles est ce que ça fait mal quelles serviettes hygiéniques prendre , j’ai peur que ça m’arrive en cours aidez moi svp
j’ai 12 ans et je n’ait pas mes règle j’ai trop peur
Je viens de réécouter le podcast et merci.
J’ai eu mes règles il y a quatre semaines.
La première chose que j’ai fait quand je les ai eus c’est relir le dossier Julie n°283.
Sans vous j’aurais été au bout de ma life! 😰
Merci beaucoup 😘🩸
Et pour Juju malheureusement il n’y a pas d’émogy coquelicots. Ni de règles, la goutte de sang ça veut tout dire!
Moi je les ai pas encore mais je sais que c’est normal du coup je me trimballe tout le temps avec des serviettes au collège au cas où elle arriverai 😂
merci beaucoup je t’adore je stressait trop a l’idée d’avoir mes fleurs ( je suis moi non plus pas trop a l’aise ) ca ma beaucoup aidée merci encore !!!!!!
Coucou, pour celles qui ont leurs coquelicots, est-ce vrai qu’on peut se mettre en colère plus vite qu’en temps normaux ou plus déprimé qu’en tant normaux?
Bisous!
Je sais pas trop mais je pense que ça doit dépendre en fonction de chaque fille.
moi sa dépend il y a des jours surtout quand j’ai mal je suis plus fatiguer donc mon frère en profite pour menbéter
Moi en vrai je t’ai jamais coquelicot mais je ne reste pas en parler à ma mère le pire c’est que mes parents se sont séparés récemment je native encore moins à parler à mon père de ce genre de truc j’ai aussi des coquelicot blanc (pertes blanches) mais c’est pas super abondant. Depuis j’ai trop peur de les avoir n’importe quand mais au final ça coule pas en fait je les ai eu le mois dernier mais j’ai trop peur de les avoir en pleine classe. Je ne suis pas encore rentré au collège mais ça me stresse trop surtout la PUB R T.
Vous avez compris le jeu de mots : pub RT soi-disant puberté.
Ma cousine est chez moi et moi et elle voulait savoir quand elle aurais ses règles !¡!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Bonjour à tous dans 4 jour je pars en Normandie avec le collège je n’ai pas encore mes règles et j’ai peur que ça arrive la bas!
Aidez moi
Moi je suis dégoûtée je l’ai est eu a 10 ans …. c’est horrible l’été ou à la piscine 😭mais bon en vrai ça va
Moi aussi, j’ai peur d’ avoir mes règles
Moi j’ai déjà eu mes règles mais rarement mais
franchement sa fait rien
Sa peut être un peut chien …
Par contre defois sa fait un peut mal au ventre …
Mais franchement ça va !!!!!!!🙂
Ce podcaste étais top
Merci pour l infos !!!!
Salut la rédac !
Trop bien ce podcast, même si comme je relis tous mes « Julie » sur les règles🩸, je savais presque tout (merci quand même ❤ !!)
Pour celles qui ne les ont pas encore, dites vous que quand vous les aurez ce sera pas très agréable et en plus elles sont pas régulières au début (ça fait déjà 1 ans 1/2 que je les ai et toujours pas régulières T-T) alors profitez de cette période 🙂
Mais surtout, ne stressez pas, ça sert à rien 😉
Bisouuuus ❤❤❤
J’ai hipper peur 😰 d’avoir mes « coquelicot « comme dirai Juju
Moi aussi, surtout que j’ai souvent mal au ventre et mes pertes blanches sont super abondante!🩸
T’inquiete pas moi je les est depuis 2 ans et c’est vrai qu’au debut c’est chiant mais apres tu va t’y habituer et si ca fais vraiment mal demande a ta mere d’aller voir une gineco ou un sage femme (sachant que la douleur n’est pas obligatoire ca dépends des fille )
pareil
Moi aussi j’ai souvent mal au ventre ^^
Je prends une bouillotte bien chaude (et ça marche super mais après j’ai la flemme d’aller la réchauffer 😂) et des médicaments
Conseil : aillez toujours sur vous un médicament discret dans votre sac au cas-où (une fois j’en avais pas au collège et j’ai du rentrer chez moi tellement j’avais mal =/
Mais surtout vraiment il ne faut pas avoir peur, et de toute façon ça arrivera un jour même si c’est pas maintenant
Ça veut dire que tu as grandi ✨!
Et si vraiment t’as peur parles-en à tes amies (en plus tu pourras te rassurer en leur posant des questions si elles les ont 😉)
Salut et courage à toutes ♥️!
Hey!
Moi, ce que je propose, pour se rassurer, c’est assez différent. Je n’oserais jamais en parler à ma mère et je me suis rendu compte que nos parents ne sont pas les seuls à compatir.
L’infirmière et la psychologue du collège sont là pour vous aider !
Mes aussi les grands mères. Elles sont passées par là il ya très longtemps et ne sont pas prête de l’oublier ! Elle garderont le secret quoi qu’il arrive et ne te jugerons jamais ❤️❤️❤️
Kissss😜
Moi j’ai l’ai et franchement ne t’inquiète pas ça ne sert à rien bisous
Moi non plus j’ai pas encore mes « coquelicot »
Merci beaucoup ! ça aide beaucoup ( perso je les appelle « mes fleurs » meme si ne les ai pas encore)
hello, Juju, moi je n’ai encore mes « truc » ( comment j’appelle mes règle ) et ça me fait trop stresser car j’ai peur d’etre a la ramase mais grace a toi juju j’ai plus peur !!! : )
léopoldine ( lolo ) 11 ans ( 12 le 19 juillet )
Petit conseil tout simple, tu n’as pas encore eu tes règles et tu as peur qu’elles arrivent au PIRE moment ? Avant toute chose essaye d’avoir toujours plusieurs serviettes dans ton sac de cours. Je sais que certaine fille ont un peu honte d’aborder le sujet mais il ne faut pas, c’est normal de les avoirs et ont (va) est toutes passer par la ! Evite de porter des pantalons trop claires, (ex : du blanc) dans mon collège ont a mis en place des distributeurs de serviettes, tampon ect dans les toilettes des filles avec une notice ! c’est vraiment pratique pour les « accidents »! j’espère que j’ai été utile pour certaines !! (et n’ai pas trop peur elles arriveront bien un jour et tu peux en parler ) zoubis !
Merci « anonyme » pour les infos
Coucou les copines ça m’a grave bien aidé pour toute mes questions ❤️
Met ton téléphone dans du riz, ça va absorbée l’eau que il y a dedans, me dit pas merci, c est gratuit 😉
je fait pareil : )
Merci beaucoup, vous m’avez énormément aidé !!
salut les girls
comment faut réagir quand t’as t premières règles ?(je l’ai ai pas eu et g hâte mais je suis aussi stressé (( c malaisant)) )
Il ne faut pas paniquer, c’est normal, sache aussi que le sang des règles n’est pas forcément rouge mais il peut être aussi marron. Tu n’as pas besoin d’avoir peur, aussi, les premières règles peuvent durer 6 ou 7 jours, c’est normal .
J’ai regarder tous les episodes
Moi, j’ai eu mes règles il y a environ un mois et demi. Je suis contente de savoir que ça ne fais pas forcément mal ! Ces podcasts sont vraiment bien, car ils permettent de parler de sujets dont on oses pas trop parler.
j adore
Tros cool ce potcast 💖💖👍🏻👍🏻le thème m’intéressait car moi aussi j’ai peur d’avoir mes règle 🩸 » emoji goute de sang » 😂😂😂😂😂 commente mon commentaire avec l’emoji goute de sang si tu as aimée se potcast 💖💖💖et si tu aimes Juju 🤩😛😛
🩸
🩸
🩸et voilii
goutte de sang
Goute de sang (g pas trouvé l’émoji)
🩸
🩸
🩸
Émoi goutte de sang! (G pas trouvé l’émoji)
Salut la redac
Moi j’ai deja mes regle mais je ne savait pas tous ça!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!MERCI
A chaque podcast j’attend avec impatience le suivant 😀 bref je kiffe les podcast
Moi c’est pareil !!😊
et j
Cool ! C’est trop bien 😄 !!!
Ouè de ouf 😄 ! 🩸
C’est trop nul 🤬😡😠👹👺🤯💀☠️🚽🤢🤮😱🤡
Si tu trouves ce podcast nul, tu ferais mieux de dire pourquoi. Les commentaire, c’est bien quand ça peux aider la rédac’ de Julie à améliorer ce qu’elle fait.
Oh nooooon …. Sans faire exprès je t’ai mis un like.
Ces emoji n’étaient pas vraiment nécessaires, explique juste le problème sans être insultante s’il te plaît?
Pourquoi dis tu ça? Imagines le temps que ça prends pour faire un podcast !!!
explique ce que tu n’aime pas ou ne mais pas d’avis . Respecte les personnes qui ont mit du temps à faire ce podcast qui aides énormément de filles à gérer leur stress !
alors stp ne mets pas d’emogi méchants !!! moi perso ce podcast m’aide beaucoup !!!!
merci !!!
Tu peu expliquée pour quoi quand même et aussi tu peu le dire gentiment car s’était pas sympa dit comme ça et les podcast c’est pas nul c’est juste que tu n’aime pas et tu a le droit mais explique pour quoi et la se sera utile ton commentaire
Zoé et Raven La jument fantaisie il y a des cavalière dans l’air
DE 1:
TU EXPLIQUE PK
DE 2 :
SI C POUR METTRE DES COMMENTAIRES IDIOTS ALORS TOURNE LA PAGE !!!
Je suis d’acore avec toi mais c’est violent dit comme ça
Ba pk tu écoutes si c trop nul ???
Dire son avis c bien mais dire que c nul 👎 bah voila quoi 😶 !
Et pk ??
Ps: pk tout le monde dis comme moi et elle a 53 likes ?!
🩸🩸🩸🩸
Si tu trouves le podcast nul t’as pas qu’a le regarder donc arrête stp 😤
Ça suffit les commentaires haineux
Perso ça me fait trop flipper d’avoir les règles j’ai eu 12ans en août et j’ai toujours pas mes règles c’est normal ?
Bien sûr que c’est normal les règles c’est environ entre 12 et 16 ans
Bisous ❤️❤️
J’adore t’es potcast
Moi aussi je ne les ai même pas encore eu et j’ai ton âge donc je me dis au plus tard tu les auras tu ne seras beaucoup moins embêtée
TU AIME LA DANSE !!! Si oui quoi comme style
Coucou, moi aussi j’étais inquiète d’avoir mes règles. En plus je viens de les avoir ( je les ai eues mercredi)
Ce podcast était bien fait et je vous remercie. Bonne soirée à tous.
Bonne Année !!! Sinon, moi j’ai eu mes règles 🌹pendant les vacances d’été, mais la première fois, il n’y avait quasiment rien mais 3 mois plus tard, c’était 3 × plus abondant. C’est normal ????
Bisous tous le monde !
Bah je s’ai pas mais je panse que oui car il y a des fois (pour moi) ou il y en a plus ou moins
Juste merci !!! J’adore les podcast de Juju ils sont trop bien et nous explique plein de trucs merci beaucoup la rédac bisous bisous😉😘
Génial ce podcast ! Je sais très bien qu’il ne faut pas avoir peur d’avoir ses règles … Beaucoup de personne qui ont des règles douloureuses vous mettent dans l’esprit qu’avoir ses règles fait forcément mal . Mais ce n’est pas vrai pour tout le monde ! Certaines règles ne font pas mal . D’autres un peu plus . Et encore d’autres , très mal ! Et si c’est le cas , il faut aller voir un médecin pour avoir un avis médical . Alors rassurez-vous , les règles , c’est aussi aléatoire qu’un jeu de dés ! Bisous !
Merci beaucoup de m’avoir prévenu ça me stressait tellement ! Merci beaucoup 😘😚
Derien 😉