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« J’ai une immense peur des chiens…Dès qu’il y en a un qui approche, je perds mes moyens, je panique, j’essaie de ne pas ressentir de la peur mais c’est très dur. Souvent, si j’en aperçois un à l’autre bout de la rue, je vais me réfugier le plus vite possible dans une boutique. Et si j’en aperçois à la plage, ou ailleurs, je rentre tout de suite chez moi. En fait, c’est dû à un traumatisme de mon enfance, quand trois gros chiens m’ont coursée… Je sais bien qu’il ne sont pas tous méchants, mais j’ai tellement peur… Aidez-moi, s’il vous plaît ! »
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Moi j’adore, mon père est éducateur Canin. J’ai un chien et j’ai beaucoup appris à le connaître.
Mais je ne m’approche pas des chiens que je ne connais pas pour éviter les problèmes. Tu as le droit d’avoir peur, mais il faut pas que ça devienne une phobie.
C’est juste que il est personne qui se font mordre par des chiens, n’ont pas le comportement adapter et les chien ne comprenne pas.
Coucou !
Je comprends. J’ai un chien et ma BFF à été traumatisée par les chiens à cause du mien qui l’a coursé. Tu peux en parler à un psychologue.
Coucou, moi aussi j’étais pareil que toi avant mais j’ai trouvé quelques solutions déjà, tu pourrais demander à tes amis ou quelqu’un que tu connais qui a un chien si tu peux le voir, ça pourrait te permettre tout doucement de commencer à voir que les chiens ne sont pas si méchants que ça. Ensuite, quand tu vois un chien dans la rue qui passe à côté de toi ou autre ne le regarde pas, parce que après il va croire que tu veux jouer avec lui si vraiment il s’avance vers toi écarte-toi mais ne cours pas ne crie pas et ne fais rien de brusque. Voilà j’espère que j’ai pu t’aider et que tu vas réussir. Bisous
Moi avant j’avais peur des poules et j’en ai toujours très peur on a tous des peurs différentes mais c’est pas grave plusieurs de mes copines ont peur des chiens certains me font peur mais t’inquiète ça passera 🙂
Salut,j’ai vécu la même chose et moi sa s’est arrangé avec le temps mais je connais qu’elle qu’un comme toi elle a fait des séance de psychologie qui l’a beaucoup aidé et depuis elle n’a plus peur.Il faut que tu te dise que s’est pas grave d’avoir peur tout le monde a peur
Alors, ne t’inquiète pas , je suis dans le même cas ! Tu n’es pas seule et tu n’as pas à avoir honte ! On a tous nos petites peurs ou des terribles fobies ! Mais ça peut s’arranger ! Le mieux, c’est que tes parents le sache ! Voici quelques conseils si tu te retrouves près d’un chien :
1- Ne crie pas , ne cours pas et ne le regardes pas . Même si c’est tentant !
2- Ne te met pas en danger sur la route en voulant l’éviter ! Il y a des voitures ! Trouve plutôt un abri bus ou un renfoncement dans un mur . Pas le perron de chez les gens quand même ! )
3- Si il vient vers toi, cache ta tête entre tes bras et fermes les yeux ! Il finira par partir !
Voila ! Et aussi, il existe des stages pour ne plus avoir peur des chiens ! Ça pourrait marcher ! Bref ! J’espère que je t’ai aidé !
Salut ! Je pense que tu devrais en parler à des personnes de ta famille et aller voir une psychologue. Ils sont très sympas et c’est leur métier : ils pourront t’aider à apprivoiser ta phobie des chiens. Et surtout n’ai pas honte d’avoir peur c’est normal !
Je suis d’accord avec ton message ! Ils pourront t’aider à vaincre ta peur .
Avant j’avais peur des chien ,ma copine en avait un et plus j’allais chez elle moins j’avais peur .Maintenant j’ai un chien et je n’ai plus peur du tout.🩷
Je suis pareille que toi. Je te conseille d’aller voir un thérapeute (hypnothérapeute, psychologue…), car ça m’a beaucoup aidée. Et n’hésite pas, quand tu vas chez quelqu’un qui a un chien, de prévenir le propriétaireque tu en a peur. Il fera attention. Dernier conseil, si un chien s’approche près de toi, même si c’est dur de ne pas s’enfuir en courant, reste immobile, les bras croisés sur ta poitrine, il partira. Bon courage !
Salut, je voulais te dire qu’avàt j’avais très peur des chiens. Mais quand je dis très peur, c’est sérieux. Puis, j’ai eu un chien, et j’ai appris à les connaître et tout c’est vie passer. Maintenant, je n’ai plus peur d’eux. Donc, si tu veux, tu peux aller voir des personnes dans ton entourage qui ont des chiens et apprends a les connaître.
Vas-y petit à petit, tu peux commencer à les observer, puis à les approcher de plus en plus. Tu te rendras compte petit à petit qu’ils ne te veulent
pas de mal et qu’ils veulent souvent seulement jouer avec toi.
Tu sais ça arrive à pleins de personnes , moi perso non mais ne t’inquiète pas je te comprend . Si tu connais quelqu’un de ton entourage qui en a un et que tu le vois un jour avec son chien tu pourrai lui demander de le tenir et que tu le caresse calmement pour que le contact passe bien . Laisse le d’abord te sentir et le laisser te donner son accord pour le caresser . BISOUS
Ce qu’il faut c’est un chien dont tu as VRAIMENT confiance ! Tu peux d’abord demander à tes parents d’aller voir des chiots (ils sont tous petits, mignon et ils n’ont pas de dents) quand tu auras valider cette étape, dans la rue arme-toi de tes BFF/cousin/parents ils feront une barrière entre toi et le chien (commence d’abord avec des petits chiens pas avec des malinois ou des bergers allemands ça sera moins impressionnant) après avoir validé cette étape cherche dans ta famille un chien donc c’est sûr qu’il ne te fera aucun mal (il faut donc que tu fasses confiance à la personne) essaie de l’approcher (sans trop te forcer ni forcément le toucher) si ça aussi c’est ok réessaie de passer devant des chiens et tu verras la différence
Coucou !
Je pense que tu connais quelques conseils si un chien s’approche de toi et que tu te sens menacée ;
– 1 ) ne le regarde surtout pas dans les yeux car un vas se sentir menacé,
– 2) ne pars surtout pas en courant car ça va encore plus l’exciter,
– 3) ne te met surtout pas dos à lui car il en profitera ( met toi face à lui )
PETIT CONSEIL : prend un bâton et faire le s’éloigner en l’agitant ( comme ça il ne viendra pas vers toi ). Mais attention ; ne le tapes pas car il s’énervera !
Bisous 😘
moi bah j’ai peur des poules oui je sais c’est une phobie bizzare mais en plus je ne sais même pas pourquoi j’en ai peur alors moi je te conseille d’essayer déja de regarder des images de chiens après pourquoi pas essayer de t’approcher de tout petit chien pour t’y habitué mais surtout ne te force pas est si tu veux il y a un episode SOS BFF « comment me débarrasser de ma phobie »
Déjà vivre avec ce traumatisme toute ta vie ce ne serai pas top top. Alors voici 4 conseils pour vaincre cette peur:
💋- Déjà parles-en à un adulte de confiance
😉- Vous pourriez consulter un psy pour résoudre ton problème
✨- Dit toi que tu n’est pas la seule
🎀- Tu est une personne forte avec de grandes qualités 🫶🏻
Voilà j’espère que je t’ai aider bisouuus ❤️❤️
Salut !
Je te conseille d’aller chez un psychologue ou un psychiatre, il pourra t’aider à vaincre ta peur. Bon courage !
Tu n’es pas toute seule ,
J’ai plein de copines pour qui c’était le cas et un jour ,elles ont regardé sur internet des actes héroïques de certains chiens et elles ont appris grâce à ça,à retirer ce traumatisme de leur tête .
Maintenant, il y en a même une des deux qui a adopté un chien . 💖
Essaye de regarder des images de chien pour commencer à t’habituer. Puis sur YouTube ou autre regarde des vidéos drôle de chien . Et après petit à petit tu auras moins peur
Tu peux peut-être regarder des vidéos de chiens gentils, pour t’habituer, et si tu as une amie qui a un chien calme, aller chez elle pour le caresser.
Cc alors ce que tu peut faire c essayer au début de par exemple ne pas allez te cacher quand tu voit un chien respire un bon coup et fait ça quand tu en voit moi par exemples j’avais la phobie des araignées et grâce à ça g presque plus peur puis petit à petit par exemple demande à le ou la proprietaire du chien comment il s’appelle si tu peut le caresser etc
Sinon gros bisous et courage !
Olivettemusik
Va s’y petit à petit, tu peux commencer à les observer, puis à les approcher de plus en plus. Tu te rendras compte petit à petit qu’il ne te veulent
pas de mal et qu’ils veulent souvent seulement jouer avec toi.
Je te conseille d’affronter cette peur d’abord en essayant de garder ton calme quand tu en vois un, puis en t’approchant et petit à petit tu y arriveras.(J’ai un ami qui à la même peur et cette technique à marcher pour lui)
Je comprends ce que ça fait, un chien reste un animal qui peut être sauvage ou dangereux. Pour dépasser ta peur des chiens tu pourrais commencer par faire du bénévolat dans un centre pour animaux ou regarder des documentaires sur les chiens pour comprendre leur réactions etc…. Mais ne t’inquiètes pas, je suis sûre qu’un jour tu vas finir par ne plus avoir peur ! 😉
Coucou ! Ba écoute on est deux 😉 moi aussi ‘ai une peur panique des chiens et quand il y en a un sans laisse, je me cache dèrriere mon père ou quand il y en a un sur la plage je me cache sous ma serviette et j’attends qu’il parte, ce qui peut prendre des heures ! J’ai tout essayer pour faire partir cette maudite peur, mais finakement ce qui a le plus marché c’est le contact avec le chien : un jour je suis allée chez mon amie qui en a un et quand je suis arrivée le chien m’a sauté dessus et j’ai fais des tours et des tours de la maison en courant avec le chien qui me suivais tellement j’avais peur. Apres on est rentrées et le chiens est resté dehors alors qu’il faisait froid, j’ai culpabilisé et je l’ai dis a mon amie qui est allée chercher le chien et qui l’a mis en laisse dans la maison. je l’ai approché et il m’a regardé en souriant et tout d’un coup c’est comme si ma peur c’etait volatilisée. ca n’a pas totalement enlevé ma peur mais maintenant je stresse moins de voir a tout moment un chien courir vers moi. personnelement, en connaissance de cause, je ne trouve que la respiration et tout ce qui vas avec marche vraiment je trouve qu’au contraire ca fait stresser encore plus 🙁
Bisous
je suis grave d’accord avec toi <3 t'a dis exactement la verité
Moi aussi c’était pareil. Et quand j’ai eu un contact avec un chien, ma peur est un peu passée.
La peur c’est normal c’est un sentiment naturel que l’on ressent intuitivement quand tu pense qu’il y a du danger.
Un traumatisme, ça passe il faut que tu aies confiance en toi pour le surmonter, ferme les yeux regarde le chien laisse tes bras le long du corps, respire. Si tu vois qu’il ne te fais aucun effet il va être déçu et partir. Si tu pars en hurlant et en courant il va penser que tu veux jouer et te courir après. J’espère que ça pourra t’aider !
Coucou moi aussi j’ai un peu peur des chiens mais de moins en moins. L’autre jour je suis allée chez une copine qui a un chien et je me suis dit si je l’ignore il ne me fera rien et bien j’avais raison au début je l’ai un peu ignoré et petit à petit je m’approchais de lui et enfaite il ne m’a rien fait du tout donc je pense que tu devrais essayer de faire la même chose avec le chien d’une copine ou d’un proche, qui pourrait arrêter le chien à tout moment. J’espère que ça t’aidera. Bisous ♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱
coucou moi aussi j’ai eu peur des chiens car mon parrain avait une chienne qui s’exité beaucoup et qui essayait de nous mordre alors je te conseille de respirait de faire l’arbre et puis normalement si le chien t’aboie dessus ou essaie de te mordre normalement le maitre devrait réagir .La dernière solution et de t’inscrire a une activité avec des chiens comme le chien de traineau etc pour t’habituer a être avec des chiens. Tu vas voir tu vas y arrivé . BISOUS
Heyy c’est mon service d’urgence !!🌺🌷💚
Merci à toutes celles qui vont m’aider 🐸
Pour commencer plein de gens en ont peur donc n’ai pas honte de l’avouer. Quand tu sais à l’avance si tu vas aller chez quelqu’un qui a un chien, prévient son maître ou sa maîtresse pour qu’il le mette par exemple dans le garage pour que tu puisse être tranquille. Bisous
Coucou Gaïa 💚✨
Alors, déjà c’est normal que tu ai peur, que tu panique ect…
🦋Pour apprivoiser ta peur, tu peux commencer par aller souvent chez des amis de tes parents ou autre qui ont un petit chien.
L’avantage, c’est que le chien est petit et que tu peux passer du temps avec lui.
💋Tu peux aussi devenir bénévole à la SPA ou autre et demander à t’occuper des chiots, pour les voir grandir, et les apprivoiser.
🥥Tu peux aussi noter tout ce qui fait que tu as peur et te demander comment franchir ces obstacles.
Big kiss ma belle 💋💄
🦋☀️🦋
Inès
Je te comprend moi aussi j’ai un peu peur des chiens maintenant ça va mieux car mes voisins on un chien qui est très gentil et je me suis habituée avec le temps.
Si tu connais des amis ou quelqu’un qui as un chien calme tu peu essayer de t’approcher doucement de lui et petit à petit…
Salut!
Alors je pense qu’on a tous une peur, et que pour ne plus avoir peur, il faut la surmonter!
Avoir peur des chiens, ce n’est pas facile, étant donné qu’il y a plus de 700 millions d’individus sur Terre, dont 75 % vivent en liberté!
Tu peux te renseigner sur les chiens, regarder des photos de chiens, regarder des vidéos de chiens pour que tu t’habitues à en voir! Peut-être que quand tu ressortiras, tu auras moins peur?
Puis, essaie de ne pas les éviter! La plupare des chiens sont gentils, et tout ce qu’ils veulent, c’est jouer!
Et quand tu te sentiras prête, tu peux demander à ts parents d’aller dans un bar à chiens! Tu pourras essayer de les caresser, et même jouer avec eux!
Si ça ne passe vraiment pas, peut-être que tu peux suivre une thérapie ou aller voir un hypnothérapeute. Il ou elle va te parler, te rassurer, et en fait, juste en parlant, il va réussir à diminuer ta peur des chiens.
J’espère que je t’ai aidée!
Gros bisous !
Tu peux faire des essaies : tu vas jusqu’à la boulangerie du bout de la rue par exemple.
Et si tu croise un chiens, respires : il ne vas pas te mordre si tu ne représente pas un danger pour lui, ou que tu ne l’embête pas volontairement.
Si il n’est n’est pas en laisse, n’hésite pas à prévenir le propriétaire que tu ne te sens pas à l’aise avec les chiens.
Et tu verras, une fois ce petit chemin fait, tu te sentira déjà beaucoup plus en confiance !
Euh.., tu as le même pseudo que la personne qui a posté ce service d’urgence, c’est normal ?
Quand tu voie un chiens, inspire trois secondes, bloque trois secondes, expire six secondes.
Les chiens, comme les animaux en général, sentent la peur. Alors essaie de rester calme et observe autour de toi : il y a des gens ? Tant mieux : tu n’est pas seule.
Ne regarde pas le chiens dans les yeux, car il peut le prendre mal et surtout ne cours pas.
Si tu te sens vraiment mal, change de trottoir.
C’est pas toi qui a écrit le message ?
Astro-Love🌙✨
Coucou Stichforeverer!
Je peux pas mettre d’emoji désolé…
Tu peux commencer par regarder des photos de chien pour avoir un peu moins peur.
Un ou une ami(e) à toi n’aurait pas un chien gentil avec lequel tu pourrais reprendre contact?
Tu as fait une mauvaise expérience et du coup c’est normale que tu ai peur…
Courage, tu vas y arriver.
Les chiens peuvent être agressifs, c’est vrai, mais ce sont aussi des animaux de compagnie super…
Je n’en ai pas mes mes amies en ont.
Voilà… Bisous.
Je suis exactement pareille, et on m’a conseillé d’adopter un petit chiot tout mignon. Ou si ce n’est pas possible, de faire un stage ou au moins une semaine avec des professionnels qui s’occupe des chiens.
Comme ça tu vas apprendre à mieux les connaitre et peut être à vaincre ta peur !
Moi aussi, j’ai peur des chiens. Pourtant, je n’ai jamais vécu de traumatisme ! Déjà, tu peux commencer doucement en regardant des vidéos ou des dessins animés de chiens mignons, drôles ou sympa, car ça t’aidera à les voir un peu différemment. Ensuite, si quelqu’un de ta famille ou un/une ami(e) a un chien, tu peux t’entraîner à aller le voir. Ce qu’il faut savoir avec les chiens, c’est qu’ils ressentent quand tu as peur, comme les chevaux. A ce moment là, le chien pense que tu risques de l’attaquer. Alors, parfois il t’attaque. Donc, pour ne pas lui faire peur, avant de le voir, isole toi dans une pièce et respire pour te déstresser. Tu pourras ensuite le caresser et tout !
Bon courage !
Moi aussi j’ai été traumatisé car un chien m’a coursé… c’est dur mais si tu essaie de caresser un chien que tu connais bien comme le chien d’une amie par exemple tu reprendras confiance en toi.
Coucou ! Alors, si tu connais quelqu’un qui a un chien, tu peux approcher derrière une vitre, de loin, ou regarder des photos de chiens, et aller de plus en plus proche à chaque fois. Et dans la rue, respire, avance sans le regarder, passe loin du chien et il va complètement t’ignorer. Voila ! J’espère t’avoir aidée ❤ bizzzzz