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« Je ne suis pas bien et stressée en ce moment. L’autre jour, j’ai eu un 7,5/20 et 5 minutes après que la note soit apparue sur Pronote, ma mère m’envoyait déjà un message pour me gronder. Je trouve que mes parents me stressent beaucoup pour les contrôles, etc. Cela ne me rend pas bien. Vous pouvez m’aider ? »
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Moi aussi j’ai vécue ça, essaie de leur dire que il te mette la pression et que tu aimerais que ça change parle en le soir par exemple et puis si tu a de mauvaise notes essaie les fiches méthodes et révise avant de dormir.
Coucou,
J’ai bien compris que tu te sens mal en ce moment, surtout à cause du stress et de la pression que tu ressens à la maison. C’est normal d’être découragée quand tu fais de ton mieux mais que tes parents se fâchent pour une note. Tu ne mérites pas de te sentir mal pour ça.
Une note ne te définit pas — c’est juste un moment, pas une étiquette sur ta valeur. Et ce n’est pas parce que tu as eu 7,5/20 une fois que tu es « nulle ». Tout le monde a des hauts et des bas, même les personnes qui semblent tout réussir.
Essaie peut-être de dire calmement à tes parents que la pression te rend encore plus anxieuse, et que tu as besoin qu’ils te fassent confiance. Tu travailles pour apprendre, pas pour être parfaite. Et tu as le droit de souffler.
En attendant, pense aussi à toi : prends du temps pour te détendre, faire ce que tu aimes, te changer les idées. Tu as beaucoup plus de valeur qu’une note sur Pronote.
Je te comprend Lou tu devrai imprimer chaque contrôles et les afficher dans la chambre de tes parent
Coucou Lou, je comprend tout à fait ton problème: ce ne doit pas être simple de toujours avoir tes parents sur le dos à surveiller tes notes!
Tes parents ressentent peut être le besoin de contrôler tes notes et c’est assez normal: ils se soucient de toi!☺️ Leur but est que tu réussisse dans la vie et ils font donc cela pour ton bien(ils le pensent du moins). Ils ne savent sûrement pas que cela te stresse et t’oppresse alors le mieux c’est d’en parler avec eux: explique leur ton ressenti, ils te comprendront! Ensuite propose des solution qui conviennent à tes parents et à TOI (par exemple ils doivent regarder une seule fois par semaine tes notes mais en échanges tu promets de relire tes cours un peu tous les soirs).
Quoi qu’il en soit rappelle toi(et à tes parents aussi!) qu’une note ne trace pas ton avenir et ne définis pas ton intelligence!
Bisous et courage!!
Coucou Lou! Je te comprend tout a fait, ce ne doit pas être facile pour toi d’avoir des parents sur PRONOTE à vérifier tes notes à chaque instant. Peut-être qu’ils ne pensent pas que cela te stresse, au contraire ils pensent faire ça pour ton bien( c’est sûr même!). Quoi qu’il en soit parle leur de ce que tu ressens face à cette pression, ils te comprendront sans doute et vous pourrez élaborer des systèmes où ils regarderaient tes notes une fois par semaine. Rappel toi (et à eux aussi!) qu’une note ne te définit pas toi et ton intelligence et elle ne va pas changer ton avenir!!
Bisous et courage!❤️
Coucou Lou !!
Je vivais la meme chose que toi au college et au lycee et ca me stressait bcp pcq mon pere passait sa vie sur pronote.
Coucou je pense que tu pourrais expliquer à tes parents ton ressenti et montre leur que tu es assez mature pour révisé toutes seule et dit leurs ton ressenti <3
Moi aussi j’ai déjà 3 observe mais c à cause de la prof d ANG en tous cas dis meure clairement que sa te gêne et hésite pas à pleuré dire
Coucou Lou!!
Alors je vais te donner quelque idées que tu peut appliquer si ça te plaît sinon c’est pas grave fais comme tu veux 💕
-essaye de leur en parler dans un moment ou ils sont pas stresser énerver ou autre parle leur calmement essaye d’exprimer ce que tu ressent que ce qu’il font te stresse encore plus.
-si tu n’arrive pas à leur parler écris leur une lettre sur ce que tu ressent pareil poilue en parler mais sous forme de lettre.
-montre leur que tu sais te gérer que tu est mature.
-montre leur que tu travaille dure pour les devoirs 📚 (si il y a des choses que tu ne comprends pas essaye de leur demander de l’aide il verront bien que tu fais bien tes devoirs). Essaye d’y passer environ 1h par jour.
Voilà j’espère t’avoir aider.
J’espère que tu va t’en sortir et prend soin de toi 🩷.
Dis leur de te laisser un peu d’autonomie, et pour qu’ils te fassent confiance, réfléchissez ensemble à une façon d’améliorer tes notes
Coucou, moi je penses que tu devrais leur expliquer que ça te stresse qu’ils soient tout le temps sur ton dos au niveau de tes notes mais surtout leur montrer que tu est mature et que tu sais travailler pour obtenir de bonnes notes. Si tu ne fais pas d’efforts pour avoir de bonnes notes, c’est normal qu’ils s’inquiètent.. Et rassure toi, c’est normal d’avoir de mauvaises notes de temps en temps, le tout est de réussir a rebondir ! Bisous 😗❤️
Coucou !
Déjà, dis toi que c’est normal que tes parents veillent sur toi et regarde tes notes. C’est pour ton bien ! Mais je suis d’accord que c’est énervant quand il regardent tout a la minute ou c’est mis ! mais bon, c’est leur rôles ! Et tu pourrais déjà essayer de leurs prouver que tu es responsable et que tu peux avoir des bonnes notes, comme ça, ils pourrons peut être lâcher un peu l’affaire (et pronote au passage 😉).
Bonne chance !
Coucou, je pense qu’il faudrait que tu leur en parles parce que je comprends que ça peut être une grande pression, tu peux aussi leur dire que même si pour une note elle est mauvaise, tu pourras très bien te rattraper plus tard, tu peux leur dire aussi à tout le temps te gronder ça ne t’aide pas à t’améliorer après tes parents font ça parce qu’ils sont inquiets pour toi et ton avenir, mais je suis d’accord que ce n’est pas une raison pour regarder toutes les deux minutes pronotes , je pense que la priorité c’est leur en parler calmement voilà bisous
Slt , j’avoue sa doit pas être vraiment très cool que t’es parents regarde tout le temps pronote moi mes parents sont PAREILLE tu peux le dire que tu n’avais pas beaucoup réviser ou pas assez . Petit conseille moi je fais des fiches de révisions pour m’aider je recopie 3 fois la chose que je dois apprendre et je fais parler mais peluche en même temps comme ça en plus de réviser tu t’amuse . Gros bisous Bonne chance 😘👩🏼
Bon en fait ils s’affichent !
mes messages ne s’affichent pluuuuuuuuuuuuuuuuuuus !😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭🍯
RIP toi force à toi. Essaie d’au moins avoir des bonnes notes si tu veux pas te faire engueuler par tes parents, il font ça pour toi tu sais c’est normal.
Coucou je pense que tu pourrais expliquer à tes parents ton ressenti et montre leur que tu es assez mature pour révisé toutes seule
Explique leurs ce que tu ressens. Tu peux aussi leurs dire que ce n’est qu’une note, et que cela ne représente pas entièrement tes compétences ! C’est une note à un moment donné. Elle peut très bien s’améliorer !
Coucou, je comprends que les notes puissent te stresser, mais tes parents sont sensés te rassurer pas rajouter une dose de stresse. S j’étais toi j’essayerai de leur en parler, tu verras, peut-être qu’ils ne se rendent pas compte de la pression qu’ils t’infligent. En tout cas, sache que avoir une mauvaise note, ce n’est pas un drame et sa arrive même aux meilleures ! 😉
Explique leur que ils te stressent et que ça te perturbe beaucoup. Mettez vous une limite par exemple :
Utiliser pronotes pour savoir les notes, le dimanche apres midi et revise 30 minutes par jour max pour les controle et surtout détent toi le resultat d’UN controle ne depent pas de ton avenir!
Bon j’espere que je t’ai aideé UNE POUR TOUTES, TOUTES POUR UNE
Je trouve que tu a totalement raison… J’espere que tu va etre publiée
Je te comprends, car moi aussi je vais peur que mes parents ne fassent que regarder PRONOTE, mais tu pourrais instaurer une règle avec eux : ils ne doivent pas regarder PRONOTE que en ta présence, car comme ça tu pourras leur expliquer la raison de ta mauvaise note si tu en as une,(fatigue sujet que tu n’as pas révisé…) cela permettra de t’expliquer avec eux et de vous comprendre
Peut être que tu devrais te demander pourquoi…
Je pense que c’est pour ta protection et qu’ils veulent vérifier tes devoirs .
Si tu tiens vraiment à ce qu’ils arrêtent d’être en permanence sur Pronote ,alors ils faut que tu leur en parle.
Et n’oublie pas ,ils le font pour toi !
Coucou, je pense que tu devrais avoir une discussion sincère avec tes parents en leur disant que ce n’est pas en étant tout le temps train de stresser vis à vis de tes notes que ça va te faire réussir. Rassures -les en disant que tu es sérieuse dans ton travail et que si tu as des questions, tu n’hésiteras pas à leur poser. Demande aussi à ce qui te félicitent aussi lorsque tu réussis car ça te ferait aussi plaisir. Je pense que tes parents sont vraiment attentifs et ils veulent juste ta réussite. Explique leur déjà ça et je pense que ça ira mieux.
Bon courage et ne perds pas confiance pour une note ! Bisouuus
Hello! Moi mes parents ne font pas ça, mais franchement, je comprend. Tu peux leurs dire que ça te sresse beaucoup plus qu’ils ne le pensent et que tu n’as pas besoin d’un supplément.
Voilà j’espère que ça t’aura aidé 💗
Essaie d’en parler calmement avec eux ( idéalement après avoir fait tes devoirs ) en leur expliquant que cette situation te pèse et te stresse. Et peut-être qu’en étant sérieuse et en ayant de bonnes notes ils se détendront et tu te sentiras mieux.
Essaie d’en parler calmement avec eux ( idéalement après avoir fait tes devoirs ) en leur expliquant que cette sensation de » contrôle » te pèse et te stresse. Peut-être qu’en étant sérieuse et en ayant de bonnes notes ils se détendront et tu te sentiras mieux.
Salut, tu pourrait commencer par réviser tes leçon régulièrement et longtemps avant les contrôles , cela te permettra d’avoir sûrement des meilleur notes et de montrer à tes parents qu’ils n’ont pas besoin de te mettre la pression pour les revision !
Essaie d’en parler calmement avec eux ( idéalement après avoir fais tes devoirs ) en leur expliquant que cette sensation de » contrôle » te pèse et te stresse. Peut-être qu’en étant sérieuse et qu’en ayant de bonnes notes ils se détendront et tu te sentiras mieux
Peut-être que tes parents ressentent le besoin de contrôler tes devoirs ou tes prochaines interros mais qu’ils ne se rendent pas compte que ça te stresses ou que tu te sens oppressée. Essaie d’en parler calmement avec eux en leur expliquant qu’ils te mettent la pression et que cette mauvaise note était un cas à part. En étant sérieuse et en ayant de meilleures notes peut-être qu’ils se détendront et tu te sentiras mieux.
Tu as raison ,
Tu vas sûrement être publiée
Coucou !
Explique leur que tu as des difficultés (compréhension, bruit ou autre) et que ces messages te stressent ! Dis leur que tu fais de ton mieux et que tu comprends tes erreurs. Demande leur peut être des conseils…? Essaye différentes méthodes d’apprentissage (ex: écrire la leçon, la lire à haute voix, l’illustrer…..)
Coucou!!
Tu peux simplement leur dire que ca te stresse qu’ils fassent ça et que tu essaye de faire de ton mieux(mes parents faisaient pareil mais ils ont compris)
Bisous!
Coucou!!déjà,explique leur que tu te donnes de ton mieux pour tes notes et que ces messages te stressent.mes parents faisaient pareil avant avec ecoledirecte,et maintenant ils comprennent que j’ai des difficultés.
Il faut que tu leur dise que du coup ça te met énormément de pression et que tu ne pourra pas avoir de bonnes notes avec le stress.
Salut, je ne connais pas tes parents mais je pense qu’il faut que tu leurs disent ce que tu ressens. Dis leurs que tu sais que c’est important pour ton avenir mais que si tu stresse tu n’y arriveras pas mieux. Explique leurs dans un moment calme pour ne pas qu’ils le prennent mal. Sinon, tu peux demander de l’aide auprès d’autres adultes de confiance pour parler à tes parents.
Bonne chance !
Çà doit être dur pour toi, mais j’ai quelques conseille !
Parle-leurs de se que tu ressens, dis-leurs que ça ne te rend pas bien et que quand tu as une mauvaise note c’est parce-que es stressé ou pas bien, et que tu te donne toujours à fond même si ça t’arrive de faire des erreurs . J’espère que ça t’aideras !
Coucou! Je comprends e que tu peux ressentir ça m’est arrivé en 6ème et c’etait compliqué… Mais il faut juste que tu leur dise calmement que tu sais te débrouiller et que les notes ce n’est pas tout ce qui compte dans la vie! Mais n’hésite surtout pas a leur dire que tu te sens stressée ,leur parler des raisons etc. Tout va s’améliorer au fil du temps
xx
Coucou! J’ai quelques conseils pour toi :
Déjà, tu peux leur dire d’éviter de parler de ta note juste après l’avoir reçu sur Pronote.
Tu peux aussi leur dire de ne pas toujours regarder ta note et de te laisser leur dire par toi même.
Evite de leur en parler pendant un moment où tous le monde est stressé et/où fatigué !
Bonne chance !!😘
Coucou, dit à tes parents que cela t’embête; mais dit toi que dans leur tête ils ne veulent pas t’embêter mais juste être au courant de ta vie à l’école. En revanche , en contrepartie ils te feront confiance il faudra donc leur montrer tes notes, tes devoirs etc.
Voila j’espère que mes conseils vont t’aider
Bonne chance
Coucou, déjà parles en avec tes parents. Explique leur que ce n’est pas facile et (normalement) ils t’écouteront. ‘est tes parents et ils font juste ça pour ton bien et pour ton avenir scolaire. Eux aussi sont passés par là, ils comprendront.
Cc. Moi aussi ils me bassinent avec. DEJA parles en à tes parents et dis leurs qu’ils te stressent beaucoup à cause de ça. SI ILS te disent que c’est pour ton bien, dis leurs que tu es telment stréssé que c’est à cause de ça que tu as des mauvaises notes.
Demande aussi de l’aide pour qu’ils t’aident. Sinon tu peux en parler à ta prof principal, grande cousine, amie… pour qu’ils te donne des conseils. Mais je pense que en second cas parlesant à ton prof principal il pourrat t’aider.
Moi je preferes regarder mes notes sur ecole directe
Coucou,
Tu peux leur expliquer (quand ils sont de bonne humeur) que le fait qu’ils regardent Pronote et qu’ils soient trop sur ton dos te stress. Si c’est trop dur pour toi, tu peux aussi en parler à ton professeur principal. Bon courage et bonne chance ❤️.
Tu peux lors expliquer que ça te stresse . Et que tu n’arrive plus à supporter cette pression .
essaye de prendre un moment avec eux et explique leur qu’en ce moment tu n’es pas bien et que tu es fatigué, et donc que tu as besoin de repos.
(ne t’inquiète pas si c’est une mauvaise note de temps en temps se n’ai pas très grave!!!)
explique leur qu’en ce moment tu n’es pas bien et que tu as besoin d’un peu de temps pour te ressaisir et te reposer.
(et puis une mauvais note de temps en temps ce n’ai pas très grave! )
salut, alors, tu peut leur expliqué que se que tu ressens dans un moment comme a un repas. mais surtout pas apres un journée épuisante.
bonne chance
Bonjour! Il faut que tu leur dises que tu peus te débrouiller toute seule et qu’ils peuvent te faire confiance. Ne te stresse pas, ça va s’arranger si tu leur parles clairement.
Coucou!
Déjà, tu peux leur expliquer que ça ne t’aide pas qu’ils te mettent la pression, et que ça te fait avoir encore des pires notes.
Ensuite, tu peux leur demander si ils ont des conseils pour bien réviser un contrôle, et si ils peuvent t’aider.
Je te conseille aussi de réviser ta leçon un peu tous les soirs, au fur et à mesure, comme ça tu auras moins de travail au moment où il faudra réviser le contrôle!
J’espère t’avoir aidée!!
Bisous!!
J’adore ton pseudo je suis trop d’accord! #teamlivres
Merciiii!!!!!!
je suis d’accord, j’aime trop ton pseudo ! Des livres à me conseiller ? Je suis en panne d’inspi !
Alors, je sais pas si tu connais Gardiens des Citées Perdues, mais cette série est vraiment géniale!!!
Sinon, j’adore la quête d’Ewilan, tous les livres de Cathy Cassidy, L’école du Bien et du Mal, j’aime bien mais c’est pas mon préféré…
Après, il y en a plein d’autres, mais ceux-là sont tops!!
bisous!!
Je suis trop d’accord avec toi ! (Comme le prouve mon pseudo, je suis fan de gardiens !!!!)😊
Dit leur que tu as quelque difficultés et que tu aimerais bien q’ils arrêtent de te stressé surtout si tu n’es pas très bien en ce moment.