Capucine a besoin de ton aide pour résoudre son problème. Ton commentaire sera peut-être sélectionné pour être publié dans la rubrique « service d’urgence » d’un prochain Julie !
« Ça fait 3 mois que j’ai mes règles et je ne les ai eu que deux fois, elles ne sont donc pas encore régulières. Comme je suis très anxieuse, j’ai décidé de toujours porter des culottes de règles en attendant qu’elles soit régulières. Est-ce que c’est un peu trop « excessif » et suis-je la seule à le faire ? Ensuite, je voulais savoir si je dois le dire à ma mère à chaque fois que je les ai. Vous faites comment vous ? »
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Si tu souhaites papoter en commentaire de tout et de rien, c’est par ici que ça se passe.
Coucou pour le collège prévois toujours deux ou trois serviettes dans ton sac plus une culotte si tu veux dis toi que si elles arrivés au collège tu pourras toujours mettre une culotte spéciale à ce moment là prévois aussi un mini sac poubelle au cas où tu veuilles changer de culotte. T’inquiète c’est normal et il faut pas stresser pour ça tu vas prendre l’habitude. Et je te conseille d’en parler à ta mère elle pourras t’aider si tu as mal au ventre et elle pourras peut être adapter ses lavages pour que tu ai toujours assez de culottes voilà mais rapelle toi c’est normal de les avoir alors ne t’angoisse pas trop
Bisous 😘
Coucou Capucine ! Alors moi perso je ne le dis pas toujours à ma mère c’est plutôt elle qui me le demande. Après pour tes règles comme tu es anxieuse je te conseille d’utiliser une apli ! Ça te dit vers quel jour tu les as et tu enregistre quand tu as tes règles, tes symptômes… Et je te conseille l’appli Jami ! D’ailleurs c’était conseiller dans un Julie. Bisous j’espère t’avoir aider !
Bonjour , dis toi que c’est normal de ne pas avoir ses règles qui sont régulière moi ça fais un ans et elle ne sont toujours pas régulière ne t’i quiète pas c’est vraiment normal et si tu veux tu peux en parler avec des amies ou adultes de confiance
Coucou, alors surtout aucune inquiétude c’est tout à fait normal que ce ne soit pas régulier les première années mais je comprends que cela soit stressant ou même pénible. Déjà prépare un kit dans ton sac avec : serviettes, culottes menstruelles, culottes normal, spasfons et doliprane. Comme ça si ça arrive en cours tu es paré ! Il peut aussi y a avoir des signaux avant d’avoir tes règles. Moi par exemple j’ai des crampes, je suis aigri, j’ai pas beaucoup d’appétit ou au contraire beaucoup plus que d’habitude, si tu ressens cela oui tu peux mettre une culotte menstruelle pour te rassurer. Et des fois il n’y a presque rien et comme ça tu as le temps de mettre une protection avant que ça commence vraiment. Tu peux aussi téléchargé une appli pour les règles, même quand elles ne sont pas encore régulières l’appli peut te faire une moyenne de ton cycle et du nombre jours que tu les as par rapport à tes dernières fois et moi perso je trouve ça très pratique et rassurant. Pour ta question par rapport à ta mère, moi je lui ai dit les premiers mois et après je n’en ressentais plus le besoin, mais fait comme tu le ressens et personnellement je pense que ta mère aimerai que tu sois à l’aise et rassuré quand tu les as que tu lui en parle ou non.
J’espère que ça pourra t’aider ou du moins te rassurer, bisous et bon courage !
Ne te sens pas seule, toutes les filles sont à un certain moment anxieuses à cause de leurs règles. Il ne faut pas que quelque chose qui t’angoisse te reste tout le temps dans la tête et qui t’empêche de t’amuser. Pour les culottes hygiéniques, je pense que tu n’as pas besoin d’en mettre tous les jours, mais c’est ton avis personnel qui compte.
Coucou, tout d’abord ne stress pas car tu auras plus mal au ventre. Dis toi que plusieurs millier de filles dans le monde ont leur règles en même temps que toi. Si elle ne sont pas régulière c’est tout à fait normale. Ça ne fait pas longtemps que tu es réglée. A chaque fois que tu as tes règles prévient tes parents pour qu’ils en sache t ou tu en es niveau stock de serviette et tout ça .
Tu n’as pas besoin de tout le temps porter des culottes de règles au cas où . Vis ta vie tranquillelent comme avant que tu aies eu tes premières règles. Repère les signes bien a toi qui signifie tu que tu vas les avoires ou que tu les as . Ex: moi avant de les avoirs je perd 5kg , et je n’ai pas d’appétit alors que je suis une grande gourmande et j’ai mal au dos un ou deux jours avant et pendant les règles.
Ton corps a son propre fonctionnement alors avant tes règles , repère des trucs inhabituelles chez toi. Au bout de quelques cycles tu auras remarqué qu’à chaque fois y’a un signe en particulier qui ne trompé pas .
Tu peux aussi télécharger des applications de calendrier pour les règles.
Et puis le premier jour de règles ce n’ est que des traces alors ça ne transpercerz pas ton pantalon. Qd t’iras au toilettes tu verras et tu mettras ta serviette à ce moment là .
Sache aussi que les cycles des femmes peuvent se synchroniser (c’est vraiment fou quand on y pense) alors parle a tes copines sou au femme que tu vois très régulièrement quand tu as tes règles car il est possible que vous les ayez en même temps. Par exemple , je les aies toujours en emem temps une ma mère et que deux de mes meilleures amies ( a un ou deux jours près).
J’espère que ça t’auras aider.
Prends soin de toi , tu n’es pas seule. 🩷💪
Coucou capucine,
Je te conseille de regarder les podcasts confidence sur tf1+ (c’est gratuit) c’est des interviews de célébrités qui racontent comment elles vivent leurs règles au quotidien, c’est très intéressant et c’est rassurant de savoir que les personnes dont on es fan vivent la même chose que nous.
Et si tu veux,il y a aussi une chanson que j’écoute à chaque fois que j’ai mes règles c’est:les règles de Jeanne (elle est super)🤩
NE STRESSE PAS parce que plus de la moitié de la population vit la même chose que toi et c’est tout à fait naturel😊
Bosououous😘😘😘
❤️🩹 bon courage!!!
Coucou, c’est normal, ne t’inquiète pas ! Pour éviter d’être anxieuse, il faut que tu saches repérer les signes qui disent que tes règles arivent : Avant les règles, tes pertes blanches peuvent être plus abondantes et tu peux avoir un peu mal à la poitrine.
Je te conseille d’en parler à ta mère car elle est déjà passée par là et je t’assure que son soutien te fera du bien si tes règles sont douloureuses ou que tu as besoin de conseils.
Coucou,
Je comprends que tu sois angoissé c’est tout à fait normal ! Mais il faut que tu te dise que si tu les as ça veut dire que ton corps fonctionne exactement comme il le faut. pour les culottes je pense que c’est bien que tu le fasses c’est plus rassurant et tu te sens en sécurité. Faut surtout pas que tu aies peur de regarder des autres chacun gère à sa façon ! Et si ça te rassure d’en parler à ta mère ce que je comprendrais totalement. C’est normal d’avoir besoin de parler à des adultes au début et puis elle a peut-être des conseils à te donner. Mais si tu n’en n’as pas envie tu peux le garder pour toi ou le raconter une autre personne comme ta grande sœur, où tes BFF, en tout cas chacune cherche ses règles comme elle le souhaite et comme elle le sent le plus important c’est que tu te sentes bien je comprends que tu sois angoissé mais avec le temps ça va passer c’est tout à fait normal que ce ne soit pas régulier au début. Ne t’en fais pas. Sinon un petit conseil moi j’adore écouter des podcasts de Julie parce qu’il y a plein de filles qui pensent les mêmes choses que moi et ça m’aide vraiment Leila Chloé et Juju et Jun m’aide tout le temps ! Bon courage pour tes règles je suis sûr que tu vas super bien gérer.
Gros gros bisous 😘
C’est une bonne idée les culottés de règles et concernant ta mère tu n’es pas obligé mais si tu te sens obligé de lui parler fait le bon choix. Bizz de JE M’EN FICHE DE L’AVIS DES AUTRES !
Tout d’abord, c’est tout à fait normal au début si elles ne sont pas régulières que tu portes tout le temps tes culottes de règles : une fois qu’elle arriveront tous les 28 jours, tu pourras les mettre uniqurment aux dates. Concernant ta mère, tu n’es pas obligée de lui parler mais je te le conseille.
Defois moi ça varie un peu les jours.
Ah au fait c’est une bonne idée les cullotes de règles mais ne te sens pas obligée d’en parler à ta mère. Dsl mon message ne c’est pas envoyé donc j’ai récris moi les règles ça varie des fois c’est pas vraiment tous les 28 jours
Je pense que tu ne devrais pas lui répondre de cette façon
Ça peut arriver au début que tu les aies tout les vingts jour où même tout les 40 jours . Ça varie en fonction de l’âge, de combien de temps tu les as et de ton corps surtout.
Coucou ! Malheureusement c’est le cas de toute les filles et c’est plutôt dur à gérer. Demande conseil à ta maman car elle aussi elle les as. Pour les protections, mets des sous-vêtements spéciaux comme des culottes de règles car certains tampons ont des produits pour être parfaitement blancs.
Salut ! Ce n’est pas du tout grave que tes règles ne soient pas régulières mais je ne pense que si ça te rassure tu peux continuer à fonctionner comme ça. Tu aussi utiliser des protège lingerie à la place, ce n’est pas très absorbant mais ça dépanne et ça évite de tacher ta culotte ou ton pantalon. Ensuite tu le remplace par une culotte de règles ou une serviette, etc…
Pour ta mère, moi je ne lui dit pas forcément mais elle s’en rend toujours compte en voyant les serviettes sorties ou un pantalon taché… Tu peux faire comme tu veux mais je pense que dans tous les cas elle comprendra.
Bises 😘
Coucou j’espère que ça va !!!
Alors déjà moi je n’en parle pas à ma mère mais comme tu veux ( si tu lui dit de temps en temps c bine )
C un peu trop excessif mais si cela te rassure jus’qua qu’elle soie régulière c pas un mal 😝
Sinon oublie pas 1 culotte et serviette ( pantalon de réchange ) dans ton sac en attendant
Voilà
J’espère que ça t’aiderai
Bisous 😘
Ne t inquiète pas c est normal à la puberté. Moi aussi au début ça m’inquiéter mais je me suis habitué. Je pense que tu dois parler à ta mère car elle aussi à déjà eu ses règles elle pourra mieux t aider
Ne t inquiète pas c est normal qu’elle ne sont pas régulière. C est le début de la puberté, moi aussi j étais inquiète au début. Et je pense que tu devrais en parler à ta mère elle aussi a traversé ce moment elle porra mieux t aider.
Cc je pense que si tu trouve tes culottes de règle confortable alors je ne vois pas de problème a que tu emportes tous les jours, no stress tu n’est obliger de le dire à personne c’est comme tu le sens !
Hello Capucine ! Personnellement, je ne l’ai pas fait la dernière fois que je les ai eues, car je suis très pudique, mais tu peux en parler à ta mère si ça te rassure. De toute façon, elle finira par le deviner ! Et puis, non, ne t’inquiètes pas, ce n’est pas excessif, et tu as le droit de t’inquiéter. D’ici 1 à 3 mois, tes règles seront devenues régulières. Gros bisous et bon courage !
Ce n’ est pas grave capucine il ne faut pas stressé
Je comprends que ça t’angoisse mais je pense que tu n’as besoin de mettre tout le temps des culottes de règles, car le début de tes prochaines règles ne sera pas abondant. Et tu n’es pas obligée de dire à ta mère quand tu les as, mais tu peux le faire si ça te rassure. J’espère que mes conseils t’ont aidée !
Coucou !
Je te rassure, tu n’es pas la seule anxieuse ! 😅
Par contre, j’ai plutôt de la chance côté règles : je les ai depuis un peu plus d’un an, et elles ont toujours été un peu près régulières. 🩸
Pour les culottes de règles, c’est inutile de toujours en porter : quand tes règles arrivent, il n’y a que quelques gouttes, tu as le temps de t’en apercevoir ! 🌸
Et non, tu n’es pas obligée de le dire à ta mère à chaque fois que tu les as ! Ce dois être un sujet naturel, sans tabou, mais tout le quartier n’est pas forcé d’être au courant ! ✨️
Courage 😚
Coucou Capucine,
Peut être que au lieu de porter en continu des culottes menstruelles tu pourrais essayer de te rappeller les endrois où tu avais mal pendant tes règles ?
Comme ça tu pourrais savoir quand tes règles reviendrons !
Je pense que tu pourrais le dire à ta mère même si trouve ça genant elle comprendras vraiment, moi je fais une petite croix sur le calendrier familial !
Bon courage !!!!!!!!!!!
Salut ! Je te conseille de ne pas porter des culottes de règles tous les jours, car comme tu l’as dit elles ne sont pas encore régulières et tu peux par exemple les avoir dans deux mois comme dans une semaine ! Pour l’instant ne t’en soucie pas trop et ne met pas des culottes de règles tous les jours en ayant peur qu’elles arrivent .Tu peux dire à ta mère quand tu les as mais tu n’es pas obligé de le dire a chaque fois . J’espère que ces petites conseils t’auront aidés . 🙂 (PS: moi aussi au début j’étais stressée mais tu vas voir , ça va aller !)
Coucou
Déja tu n’est pas obligé d’en porter tout le temps, mais si tu le fais, mets des culottes de règles 🩸 (comme tu fais) et pas des serviettes hygiéniques parce que les serviettes il faut les changer max toutes les 8h du coup tu en utilise bcp et ça pollue alors que les culottes tu peux garder la même 😉
Et pour ta mère, tu n’est pas obligé de lui dire à chaque fois tu fais comme tu veux.
PAR CONTRE, il faut que tu notes sur un papier ou sur ton tel, a chaque fois que tu as tes règles, combien de temps tu les a eu…
Il existe pleins d’applications pour ça, tu peux en utiliser, moi je fais ça.
Mais il faut vrm que tu notes ces infos, parce que ça te permet de savoir quand est ce que elles seront régulières, combien de temps tu les as…
Voilà bisous 🖤🖤🩶🤍
Cc Capucine ! Bienvenue dans la team ! Crois moi, tu n’est pas toute seule. Moi aussi je mets des culottes menstruelles ou des protections hygiéniques autour de ma période habituelle de règles et j’en ai aussi un gros paquet dans mon sac (pas que pour moi mais aussi pour mes copines). Moi, je ai parlé à ma mère les deux-trois premières fois et la première fois que je les ai eues en pleines grandes vacances (#commentjefaispourmebaigner 😱). Mais je ne ressens pas le besoin de le lui dire à chaque fois, mais ça, c’est comme tu le sens, chacune est différente. Courage, tu vas t’en sortir. Retiens cette citation, que j’aime trop : tu n’es pas trop, tu es juste toi (#tropvrai 😍). Ce que je veux dire, c’est que ça n’a rien d’excessif, c’est complètement normal. Donc vraiment, pas de panique, on à toutes nos manières de gérer ça. Du moment que ce que tu fais te rassure, alors il n’y a rien à redire.
Courage, je suis de tout cœur avec toi et je suis sûre de ne pas être la seule. 😘
Moi aussi je porte tout le temps des culottes de règles . Par contre quand tu a tes règles dis le à ta mère juste au cas ou.
Moi, je ne les ai pas encore, mais je pense que c’est mieux de prévenir sa mère chaque fois qu’on les a. Et je pense aussi que tu n’est pas du tout excessive. C’est normal d’être méfiante et angoissée, et puis ça arrive à tout le monde de se poser des questions. Selon moi, tout va bien.
Cc Nn ne t’inquiète pas c’est normal moi aussi j’étais stressé les premières fois mais avec le temps tes règles seront régulières et ça sera plus simple
Je suis avec toi courage 🥰💖😘😘
Coucou déjà dit toi que c’est tout à fait normal que ce soit irrégulier moi je l’ai avais eu quand j’étais en cinquième et pendant presque six mois je les avais pas eu puis elles sont revenues même encore maintenant ça fait deux ans que je les ai elles ne sont pas régulières. Ensuite moi aussi je porte les culottes pour règles mais il ne faut pas en portant tout le temps parce que comme elles sont épaisses tu transpires plus vite ça respire moins, personnellement ce que je te conseille c’est d’installer une application pour les règles par exemple moi j’ai mis Jami que le Julie magazine avait conseillé donc en fait ça te dit à quelle date tes prochaines règles vont à peu près tombé par rapport à la moyenne de tes cycles précédents donc un ou deux jours avant la date qui est proposée l’application t’envoie un message pour te dire que peut être tu peux commencer à garder une protection près de toi, moi je fais ça par rapport à la date je mets une culotte spéciale règles deux trois jours avant des fois la date est presque juste des fois il y a une semaine d’écart ça dépend vraiment mais je trouve que cette appli aide beaucoup. Après moi ma mère a chaque fois que j’ai mes règles je vais pas la voir pour lui dire surtout qu’avec ma mère on parle pas trop de ça après des fois elle le sait quand elle voit des protections à la poubelle et tout mais moi je lui dis pas quand je les ai, fait le comme tu le sens. Le plus important c’est no stress chacune avance à son rythme ♥️
Cc,
Déjà, non, ce n’est pas excessif du tout !
Moi, je exactement comme toi: je m’appelle Capucine, j’ai mes règles depuis 3 mois et je les ai eues que 2 fois ! Et je le dis pas à ma mère.
Si tu ne lui à pas dis que tu as tes règles, il faudrait mieux, mais c’est pas obligé !
J’espère que je t’ai aidée !❤️
Salut Capucine ! Moi j’ai pas encore eu mes régles mais j’ai des pertes blanches. Je pense que c’est une bonne idée de porter des serviettes hygiéniques tous les jours mais je te conseille de mettre des serviettes réutilisable se sont des serviettes qu’ont laves mais qu’ont ne jette pas pour faire moins de gâchis. Pour ta mère je pense que se serai une bonne idée de lui dire pour ne pas quelle s’inquiète. Bisous Capucine ! 😉
Coucou 👋🏻 moi j’en parle à ma mère quand Ca me stresse ( Ca m’ aide) après quand je sors j’ai toujours un petit sac ou je mets une protection ou une culotte c’est normal de s’inquiéter on passe toutes par là ♥️
Coucou !! Moi ça fait 1 an et j’ai eu le même problème que toi au début. Il faut te dire que c’est naturel et que tu n’est certainement pas la seule qui les a. Au lieu de toujours avoir une culotte de règles tu peux te faire une petite pochette de secours avec des serviettes et un anti douleur ( comme du Doliprane, si tu as le droit ), toujours la garder dans ton sac à dos. Si tu penses que tu auras besoin prend un pantalon de rechange quand tu sais que tu les as. Ça m’est déjà arrivé d’avoir une tache sur mon pantalon et tout le monde était compréhensif.
J’espère que ça t’as aide !
Non tu n’est pas obligée! La première fois forcément mais sinon se sont TES règles! Bon courage et dit toi qu’il y a des signes avant qu’on les aie.